書籍『真我』 第５巻　瞑想

『真我』100巻大全集 第5弾

短時間で深い意識に入ることができ、また雑念・雑音を利用することから、慣れてくればどんな場所でも立ったままなどでも行える世界初の瞑想法が「真我瞑想」。

本当の自分(=真我)の目覚めをもたらす究極の瞑想法でもあり、その基本的な考え方や特徴、具体的な実践方法までを、実際に真我瞑想を実践している人の体験談も交えながら紹介。

著者である佐藤康行氏が、約30年にわたり行ってきた2日間のセミナー「真我開発講座」の上級コース「真我瞑想コース」の内容を一冊に凝縮しています。

【目次】

◇第一部
「真我瞑想の基本」

●第一章
「真我瞑想の特長」
・シンプル
・悟り
・活用

●第二章
「真我瞑想とは」
・真我とは何か
・真我瞑想とは何か

●第三章
「真我瞑想の位置と独自性」
・インプットとアウトプット
・罪人と神の子
・漸悟と頓悟・他力と自力

◇第二部
「真我瞑想」

●第一章
「瞑想の方法」
・瞑想の基本的な流れ
・瞑想における注意事項

●第二章
「瞑想の意味」
・「無い」
・「在る」

◇第三部
「真我瞑想と行動」

●第一章
「行動の意味」
・真実の認識と行動の実践
・時間差

●第二章
「行動の具体例」
・人間関係における行動
・和顔愛語
・人の悟りに協力する

※ 本書は2009年9月にアイジーエー出版より刊行された「一瞬で宇宙とひとつになれる真我瞑想」を再編集したものです。

■著者　：佐藤康行
■発行　：アイジーエー出版

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